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martes, 17 de febrero de 2015

MEDIA MARATÓN LA VALL DE SEGÓ 01-02-2015


El pasado día 1 de febrero participé en la mmvs en su 27 edición. La salida este año desde Benifairó de les Valls. Fui solo en esta ocasión. Mucho frío y lo peor para las carreras, aire, muchísimo. Salida a las 10 h, creo que fue lo mejor de la carrera. Salí a probar pues solo hacía un par de semanas que estaba rodando desde lesión de calcáneo tras maratón de Valencia. Eran quizás demasiados kilómetros pero no tenía idea de hacer tiempo tampoco. Salida con gran grupo a coger ritmo de 5'' era la intención pero lo que pasa cuando estás ahí metido ¿Qué és? pues eso que sin querer vas pillando referencias y sin querer vas más rápido que el propuesto que te habías marcado antes de empezar. Son dos vuelta a un circuito que pasa por los cinco pueblos que juntos llevan el nombre de "La Vall de Segó". Pirmero pasamos por Faura, de bajada, muy bien. Después pasamos por Quartell, también muy bien, luego en seguida entras en Benavites, de bajada de categoría pero, sí , ahora viene el famoso "pero", cuando giras a la izquierda y empiezas a subir hasta la font de Quart, además de la pendiente el aire que hacía en contra, pufffff. A sufrir se ha dicho. Una vez llegas a la font, giras a la derecha para bordearla entera y entrar a la población de Quart. Una vez sales de este pueblo ya dirección a Benifairó con solecito en la cara y terreno llano, que gozada. Bueno pues así fueron las dos vueltas. En la primera subiendo con aire en contra intenté cogerme sin éxito a un grupo estupendo que llevaba a unos 50 metros, imposible llegar. Hice una carrera bastante en solitario, alguno que adelantabas y alguno que me adelantaba. Sin mirar reloj en prácticamente todo el evento. Tiempo en meta 1h 40' 10'', muy contento sobretodo por no tener molestias en el pie y de haber acabado con buenas sensaciones. Óscar F.

lunes, 16 de febrero de 2015

CARRERA DE GALAPAGOS 2015 (25/01/2015)

El domingo 25 de Enero disputamos la carrera de Galapagos 2015 (6400m)  correspondiente al Circuito de Carreras Populares. En esta ocasión la hicimos Miguel, Fer y yo. La idea era que la hiciera mi hija también, pero al final se tiró atrás. La salida era a las 09:00 horas desde la Avenida del Automovil en Valencia, llegamos un poco justo. Miguel se quedo con Fer y yo me fui hacia adelante. El recorrido lo habían variado de cuando lo habíamos realizado Óscar y yo. Ahora eran todo avenidas amplias, pero aún así por la maxificación que tienen estas pruebas, no parabas de adelantar gente. Al final la llegada a meta fue en algo más de 29" minutos y Fer que era la primera a vez que hacia tanta distancia acabó en 42".