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martes, 27 de abril de 2010

VI VOLTA A PEU A LA MALLA, 25 ABRIL 2010

El pasado domingo para no perder la costumbre y continuar haciendo esto que tanto nos gusta, de momento, que es correr, nos fuimos Juanjo y yo a Manises, concretamente a una urbanización llamada la Malla. Allí nos encontramos a una policia local que no nos dejó aparcar cerca de la salida y tuvimos que pillar una de las subidas para poder dejar el coche. Al ver la línea de salida, como en un abierto de un gran solar con vegetación vimos las mesas donde supuestamente debíamos coger el número, todo esto cerca de las 9:55 h. Tuvimos que recoger y apuntar el número en el dorsal y buscar imperdibles para sujetarlos. Lo inmediato antes de calentar un poco , "mear para ir cómodos", justo detrás de los coches que habían en la misma explanada. Fuimos en contra meta y al volver nos dijo un señor "vamos a empezar ya", volvimos y cuando llegamos a salida ya había empezado, sin calentar. Bueno había gente que iba andando literalmente. Yo empecé muy rápido, demasiado en realidad. Juanjo me decía "vete, vete". Justo antes de los dos de los cinco kilómetros estaba para tirar. Llegó Juanjo a mi lado, intenté seguir con él pero me había desfondado ya. Continuamos un kilómetro y medio juntos y ya nos separamos. Total de la corrida Juanjo 22' 45'' y el menda lerenda 24' 16''. Me quedo con haber bajado de 5 minutos el kilómetro. Con que poco nos conformamos algunos leches. Un saludo. Oscar F.
PD: lo mejor de todo el bocadillo que nos dieron al llegar a meta. ¡Qué rico!

lunes, 19 de abril de 2010

I CARRERA PER LA SALUT "JUNTS PODEM" 18/04/2010

Ayer domingo día 18 de abril disfrutamos (Juanjo no del todo desde el kilómetro 4) de la I Carrera per la Salut, cuarta carrera puntuable del Circuito Ruralcaja. La salida estaba en el pabellón de la Fuente de San Luis, bajamos a los jardines del Turia por la Ciudad de las Artes y las Ciencias hasta el Palau de la Música y de vuelta por la avenida hasta meta. El gran handicap para todos fue la lluvia y no por la que caía sino por cómo estaba la mayoría del recorrido. En ocasiones nos pasamos zonas sorteando de salto en salto los grandes charcos sobretodo en el cauce del río. Yo personalmente me lo pasé muy bien, además volvía de una lesión del pie izquierdo (peritendinitis) y me encontré toda la carrera muy cómodo, ninguna molestia. Nuestro tiempo fue de 32' 41'' a unos 5' 11''. Adjunto foto donde podemos ver hasta dónde nos llegó el agua. Oscar F.

martes, 13 de abril de 2010

GRAN FONS DE PUÇOL 15 KM 10/04/2010

Carrera muy bonita y rápida, casi lisa su trayectoria era desde el pueblo hasta la el final de la playa de Puzol. Fueron un poco duros los kilómetros entre 11 y 13 al ser con muy ligera subida y con calor de las 17:30 horas.
En esta carrera tampoco corrió Oscar por su lesión en la próxima que realicemos el día 18 del circuito Ruralcaixa ya volverá. Tiempo 1:16:26 ". Acabe bastante cansado pues no pude prepararla bien. La organización muy buena y de regalo un forro polar, algo novedoso. Muy recomendable.