II VUELTA A PIE VIVER, 25 SEPTIEMBRE 2010

Hoy he corrido la vuelta a pie de Viver con un recorrido de 8.000 metros. Tarde fresquita, a las 18:30 h era la salida pero se ha retrasado casi 15' pues la ambulancia no había llegado. También referente a la organización comunicarles una queja por falta de imperdibles para sujetar el dorsal, pero bueno. Mi carrera: recorrido de 8.000 metros con un total de 2.000 solamente llanos, calculo yo claro. Salida recta hasta el campo de fútbol, unos 500 metros y empezamos a subir. Seguimos subiendo hasta coronar lo más alto de la población, buena vistas eso si. Bajada pasando por la plaza del ayuntamiento y seguimos bajando y bajando hasta pasar por la almácera y giro a la derecha para seguir bajando, bajando y bajando hasta llegar al río. Giramos a la derecha y paraleros al río vamos subiendo, subiendo y subiendo hasta el kilómetro 4 donde nos espera ese agua fresquita. Bebemos y continuamos subiendo con pequeños repechos de subidas y bajadas. Llaneamos unos 400 metros y de nuevo a subir con un fuerte desnivel, casi me paro (recordando la Rodana de Faura) después de subir y subir (mucha gente andando) una bajada bastante pronunciada kilómetro 6 y medio y llaneamos hasta llegar a la meta con llegada, como no, en una buena subida. Total de la corrida, 42' y 08 '' a unos 5' 16'' el kilómetro. Muy cansado y sin coger un ritmo constante en ningún momento (pocos, al final diría yo). El año que viene me lo pensaré. Un saludo Oscar F.

VOLTA A PEU ALMENARA 18/09/2010

El sábado se celebró la Volta a Peu Almenara con una distancia de 10.000 metros. el recorrido el mismo que el año pasado muy bonito, entre el pueblo y los huertos. Con algunos tramos de subida ligera y la parte mas dura el último kilómetro de entrada al pueblo. Este año hemos participado solo Óscar y yo, Mari Cruz estuvo con los niños. Fuimos juntos hasta el kilómetro 2, donde nos encontramos a Vicente. A partir de ahí, fuimos juntos hasta el kilómetro 5, donde me encontré con fuerzas y me fui hacia adelante. Óscar y Vicente fueron todo el camino juntos hasta el final. Nuestros tiempos fueron yo, 47' 39" a 4' 46" y Oscar y Vicente 50' 20" a 5' 02" el kilómetro. La verdad es que fueron muy buenos tiempos para no haber corrido esta distancia hacia tiempo.

La próxima carrera será el sábado 25 en Viver quizás y seguro en Algar el día 2 de Octubre.

VOLTA A PEU SAN MARCELINO Y SAN ISIDRO 12/09/2010

Ayer se reanudó el Circuito Ruralcaja tras el parón estival, con la Volta a Peu de San Marcelino y San Isidro 5900 m. Estas carreras como es habitual tienen una longitud para los primeros que salen y compiten, pero para los que salimos más atrasados tenemos que añadir los "zig-zag" de esquivar gente durante toda ella. Son básicamente para trotar y no para sacar tiempos. Aún así al ser por calles y avenidas anchas estuvo bastante bien. El principio y final era junto al cementerio de Valencia. Acabamos en 29:56" a 5:04" el kilómetro.

Nuestra próxima carrera será el sábado 18 en Almenara 10.000 m.

VOLTA A PEU EL PUIG 11/09/2010

El pasado sábado 11 se celebro la Volta a Peu de El Puig. En esta ocasión la corrimos Óscar y yo, pues Mari Cruz se fue al futbol (Mestalla). El circuito era el mismo que el año pasado una primera vuelta por el pueblo, con subida a la "montayeta" para bajar y pasar por la linea de meta de nuevo. Después tras pasar por delante del monasterio seguimos camino a buscar el polideportivo, donde dimos una vuelta a la pista de atletismo. De vuelta hacia el pueblo 1km mas o menos llegada a meta. Óscar tuvo en la vuelta un pequeño problema de flato en la pista de atletismo. Al salir del polideporivo no separamos y nuestros tiempos en los 7650 m fueron: 39:05 y 39:50 (A 05:07" Y 05:12"). De nuevo los niños consiguieron por segunda vez consecutiva la copa de tercer clasificados, masculinos y femeninos.

Al día siguiente se reanudaba el Circuito Ruralcaja con la Volta Peu San Marcelino y San Isidro.

VOLTA A PEU QUART DE POBLET 4 DE SEPTIEMBRE 2010

Ayer participamos Mª Cruz y yo en la edición de este año de la Volta a Peu en Quart de Poblet con un recorrido de 8.560 metros. Juanjo no participó, estuvo el día anterior en Puzol y estaba un poco resentido del esfuerzo realizado. La prueba no comenzó a la hora prevista por problemas de seguridad en el recorrido, no estaba totalmente controlado. Unos 20 minutos después empezamos a correr. Los tres primeros kilómetros por dentro de población por calles estrechas dónde avanzar era realmente complicado. En algunas ocasiones perdíamos el contacto visual pues íbamos por la derecha, por la acera, por medio, cada uno por un lado... Ya llegamos al tres y pudimos disfrutar un poco mejor de la carrera. En el cuatro agua, muy caliente, la verdad. Ya corriendo a partir de ahí en una posición cómoda cogimos un buen ritmo. Salimos a un polígono donde el recorrido era de ida y vuelta, a mí me gusta mucho pues te vas cruzando y viendo toda la carrera, y de nuevo entramos en la población por el otro lado pero por avenidas muy amplias. Al fondo una gran avenida con una mediana super grande y llena de gente viendo la carrera. Por fin entrada en meta con muchísima gente en este tiempo. Nosotros hicimos un tiempo real de 44' 39'' a una media de 5' 10'' el kilómetro. Yo estoy muy contento pues la carrera la hemos hecho en progresión, hemos ido bajando la media poco a poco. La camiseta muy chula, ¿verdad? Oscar F.

VOLTA PEU DE PUÇOL 03 SEP 2010

Ayer se celebró la Volta Peu de Puçol de 5000 metros. El recorrido fue como el del año pasado, mucha gente sobre 800 personas seguro. La salida puntual a las 20:00 horas. Corrimos por la parte baja del pueblo la mayor parte, calles adoquinadas y con mucha sombra. No hacia mucho calor. Esta carrera la corrí yo solo, pues Mari Cruz no quiso correr y Óscar tenia cita con el dentista. Todo el mundo salió a toda velocidad. en el último kilómetro me encontré con Vicente y acabamos juntos. Al final el tiempo que realicé 22:14" a 4:27" el kilómetro. Los últimos kilómetros volví a tener sensaciones de la tendinitis, supongo que por el esfuerzo. Al final nos regalaron la misma camiseta del año pasado.

Hoy sábado estamos apuntados a la volta a Peu de Quart de Poblet.

VOLTA PEU LA LLOSA 29/08/2010

El pasado domingo tras la vuelta del viaje corrimos la Volta a Peu a la LLosa 7600 m. A pesar de ser por la mañana a las 09:30 horas y no hacer sol, hacia mucho calor por la humedad, la temperatura del marcador era de 30º. El recorrido estaba bien dos vueltas cortas por el pueblo para salir por los huertos próximos. Corrimos los tres, Yo salí y me fuí hacia adelante intentado tirar y poner un poco de velocidad en mi cuerpo tras el parón. Óscar y Mari Cruz fueron a la marcha, la carrera se hizo un poco pesada para los 3 aún siendo tan corta. Al final mi tiempo fue de 37:35", el de Óscar 40:00" y Mari Cruz 40:26", lo que significo que fue la primera de su categoría. Como no lo supimos hasta el martes, no recogimos el premio, así que tendremos que volver a la Llosa a por el premio.

Nuestra próxima carrera será el viernes 3 de septiembre en Puzol, y ya veremos si el sábado en Quart de Poblet.