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martes, 27 de enero de 2015

CARRERA DE LA JOYA 2015 (24 ENERO)


El pasado sábado 24 de enero se celebró la XXI edición de la carrera restaurada de la joya, en Requena. En esta ocasión fui solo. La verdad es que mi condición física, llevaba un constipado de aúpa, no era la mejor para la temperatura que había por la zona. Llegué sobre las 19 horas y rápidamente a recoger el dorsal. Debí llegar un poco tarde pues ya no había ni cola. Una vez con mi número, al bar, a tomar un café e intentar entrar en calor. Al rato ya cansado del transito de gente dentro del bar, me fui a la hoguera y entré en calor en seguida. Joya de perros, pata larga, pata corta, joya corta, para niños y ya sobre las 20 h por fin joya larga. Línea de salida, muchísima gente por todos los lados, ya pitido de comienzo de prueba y a correr, bueno hasta la bajada del casco antiguo no se pudo realmente pues era imposible. Ya bajando espacio y a la carrera. Como mi condición física no era muy buena, decidí hacer una carrera prudente, sin quemarme, sin fundirme, pues no tenía buenas sensaciones tampoco. Primera vuelta sobre 21 minutos, bien. Y la segunda con menos transito a la marcha también. La joya es una carrera con una longitud rondando los 9 km pero muy dura pues son constantes subidas y bajadas, no hay descanso. Buenas sensaciones terminando pero decidí nuevamente no apretar, terminar carrera lo más entero posible. Ya entré en meta en 43' 42'', bastante entero. Cola para recoger la camiseta y el embutido y ahí es donde empiezo a sufrir pues empiezan a entrarme escalofríos por todo el cuerpo. Pienso lo lejos que tengo el coche y se me hace un mundo, me duele la cabeza del esfuerzo y empiezo a encontrarme muy mal. Como puedo llego al coche y al polideportivo a la ducha. Vuelvo al coche y rápidamente pongo calefacción para entrar en calor. Vuelvo todo el viaje a casa pensando que quizás no debería haber ido a Requena pero bueno, ya está. 
Óscar F. 

viernes, 2 de enero de 2015

SAN SILVESTRE PORTEÑA 2014

El pasado 30 de Diciembre se celebró la típica San Silvestre Porteña. Sobre unas 800 personas salida desde la Teniente Alcaldía. Este año solamente la corrimos mis hijos y yo (Juanjo). La vuelta la de siempre y la salida a las 19:00 horas, la hice entera con mi hija que al final hicimos un tiempo de 13:52" y mi hijo llego a los 17:20".

V MARATON CIUDAD DE CASTELLON 7/12/2014

El pasado 7 de diciembre de 2014, corrí yo solo, la quinta edición de la Maratón Ciudad de Castellón. Un recorrido que cruzaba varias veces la ciudad de Castellón de un lado a otro con una bajada y subida al Grao. La mañana era fresquita sobre 5-6 grados con aire que hacia una mayor sensación de frió.La salida  a las 09:00 horas, en paralelo con una 10k (primera edición), desde un puente cercano a la UJI. Desde allí salimos dirección a Paseo Ribalta (una recta), y dar las primeras vueltas por la ciudad. No me coloqué muy bien en la salida y me costó cerca de 4 kilómetros enlazar con el que yo pensaba que era mi grupo (práctico de 3:30). Como hacia viento, me metí detrás para que me llevaran, me sentía muy cómodo. Sobre el kilómetro 9 apareció por allí Alexis (hermano de Salva Tena) y nos pusimos un poco por delante de los prácticos. Fue en ese momento cuando me quité la camiseta de manga larga que llevaba para tirar (aunque no me hubiera molestado algunos km más).Charlando llegamos hasta el 14, donde Salva se incorporaba para ayudar a su hermano. Y en el 16 (comenzaba la "bajada" al Grao) como hacia viento de costado, me deje caer al grupo de 3:30 para ir más protegido durante los siguientes 8 kilómetros que eran los que habían de ida y vuelta al Grao. Ya de vuelta a la ciudad seguimos el recorrido por sus calles de un lado a otro, parecía que pasábamos siempre por los mismo sitios.Ya en el kilómetro 32 note que mis fuerzas empezaban a flaquear y baje el ritmo, por lo que el grupo se fue. Desde ese momento  una "odisea" kilómetros y kilómetros en solitario, con muy poca gente por delante y por detrás, parecía que la meta no llegaba nunca. Aun así mantuve un ritmo de 5:20 algunos km y en el 38 tuve que parar un pequeño momento y de ahí a la meta 3 veces más para caminar unos metros. Ya en el 41 apareció Mari Cruz que hizo conmigo hasta el 42 y me levanto el animo bastante. Al final llegué a meta con un tiempo de 3:37:12". MUERTO.
Después de analizar creo que me equivoque de práctico, fui demasiado optimista. Otra experiencia más.