VOLTA A PEU ALMÀSSERA 22-08-12

El pasado miércoles día 22 participamos en la volta a peu en Almàssera. Mucha gente participó en esta edición, como en años anteriores. En esta ocasión mucha calor, la tónica de este verano, vaya. También como el resto de años el mismo recorrido, un par de vuelta saliendo desde la plaza de la iglesia, corriendo parte por la población y un resto por fuera, por zona de cultivo haciendo un total de 8.000 metros. Este año hemos participado Juanjo y yo. Mari está tocada. Calentamos bien y salimos quizás, demasiado rápido. Juanjo me dijo que hiciera mi carrera y así lo hice. Primer kilómetro a unos 4:44 y bajando poco a poco tiempos para terminar bastante entero en 36:27, Juanjo terminó en  37:15. Para mí ha sido esta la cuarta vez que participo en esta volta a peu. Óscar F.

Volta Peu Gilet 15/08/2012

Ayer corrí la Volta Peu Gilet 9000 metros. Era un día de poniente con una temperatura cercana a los 40º, esta carrera la corrí con José Luis durante 2 kilómetros. Óscar y Miguel fuera y Mari Cruz lesionada. La salida una vuelta por el pueblo y cogemos la carretera de subida a Santo Espíritu. la subida sin problema hasta pasar el Monasterio, desde ahí por pista forestal un kilómetro de subida  con falsos llanos, con una rampa de 50 metros que quema bastante. Ya en la parte más alta, kilómetro 4.5,  nos dan el agua y desde ese momento bajada hacia Gilet. El kilómetro 7 junto al edificio alto. Al final el tiempo que hice ,( pasándolo muy mal en el kilómetro 4 ,tuve que andar un poco), fue 44,09"

Como curiosidad por error salí muy delante pues yo estaba en el final y resulta que la organización giro a todo el mundo y entonces era de los primeros. Por ello también las sensaciones fueron raras, los tiempos buenos, pero la gente no hacia más que adelatarme durante toda la carrera.

VOLTA A PEU PORT DE SAGUNT 11-08-12

Ayer disputamos la volta a peu en el Puerto de Sagunto Juanjo y yo. Puntual a las 19:15 h salimos de la Av Meditarráneo a la altura de la Plaza la Concordia dirección a la Plaza del Sol. Vuelta por la zona del mercado para girar dirección al puerto y pegar un buen giro por la zona de la curva, y de nuevo al paseo de la playa. Paso por línea de salida-meta y hacia Canet. Subida paralelo por este lado del río y cruce por el puente de Puerto-Canet. Bajada hacia Puerto Siles, cruzando río y llegada a meta. Total 7.250 metros según organización. Nuestra carrera ha sido rara, yo salí con muchas ganas pero la cantidad de gente que había, puff, de un lado para otro, zigzagueando continuamente ha sido difícil los primero 2 kilómetros. Es en este tramo donde he perdido contacto con Juanjo, me he girado muchas veces pero no lo he visto. Ya en el kilómetro 3 he seguido con el ritmo que llevaba hasta llegar a meta. Muchísimo calor unos 38 grados seguramente. Ha sido una carrera dura por la temperatura y el grado de humedad que había en el ambiente. Nuestros tiempos reales han sido: Juanjo 33:28"  y el mío de 32' 37''. Óscar F. 

Volta Peu Albalat dels Tarongers 09/08/2012

El pasado jueves corrimos la Volta Peu Albalat del Tarongers 7250 metros (reales 7100). La salida fue a las 19:30 horas aproximadamente, como el año anterior dis vueltas iguales, donde la mitad de ella se corre de subida y la otra mitad de bajada. Esta carrera la hicimos Óscar y yo, intentando hacer uno de los entrenamientos de nuestra preparación. No hacia excesivo calor, por ello salimos bastante fuertes. Al final Óscar hizo 32' 51" y yo 32' 57". Para recordar que la piscina la podemos utilizar después de correr y eso se agradece, pues la salida era desde el polideportivo.

VOLTA PEU PLATGES D`ALMENARA 04/08/2012

Ayer disputamos en familia los cuatro la Volta Peu Platges d`Almenara 6300 metros, en una tarde no muy calurosa. La salida a las 19:30 horas. Las dos vueltas iguales como otro años. Luego tuvimos baño en la piscina de unos amigos de Almenara,  fue de lo más recofortante.  Óscar está fuera y Miguel ya está en Alcoi todo el mes

Nuestra próxima carrera será 09/08/2012 Albalat dels Tarongers y el día 11/08/2012 Puerto de Sagunto.