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martes, 28 de abril de 2015

Rock ‘n’ Roll MADRID MARATÓN 26-04-2015

El domingo pasado 26 de abril participé en la Maratón de Madrid 2015. Después de cuatro maratones en las espaldas,  con muchas ganas de volver a enfrentarme a los 42.195 metro y regresar a Valencia  con un buen sabor de boca. Madrid es un maratón duro por la altimetría y además el domingo por la mañana se tuvo que luchar también contra la lluvia, sobre todo los últimos 10 kilómetros que son con un desnivel ascendente hasta llegar al retiro sita la meta.
Al dirigirme a la salida estaba tranquilo, tomé un café en un bar y al llegar a zona me senté un rato en correos resguardado de la lluvia. Ya se fue calentando la cosa con la salida de la 10 k y la gente preparándose para colocarse en cajones tanto maratón como media maratón, todos juntos hasta el kilómetro 13 creo. Momentos antes de salir me quité gorra (por si llovía, consejo de Juanjo), chubasquero y camiseta de manga corta de algodón que llevaba también. Salimos a las 9 horas, para empezar subida de unos 6 kilómetros, bien pues acabas de salir y estás fresco. No quería ir demasiado rápido y aguanté un poco al ver pasar el práctico de 3 horas y 15 minutos, bueno iban dos uno con antenas y otro con globo. Los vi como poco a poco se alejaban y pensé en hacer mi carrera. Terminamos de subir, giramos y ... empezamos a bajar, animado cojo buen ritmo y me dejo llevar por como se encontraba mi cuerpo. En bajada recuerdo pasamos arco de 10 km y bueno pienso... ya tenemos un cuarto casi. Un poco antes llego a los prácticos de 3 h 15' y voy con ellos, muy cómodo, hay un buen grupo de gente en él. Bajamos, subimos pero el ritmo que llevan es el mismo que mi cuerpo me pide, no más exigente. Pasamos por sol, lleno de gente hasta la bandera, una pasada. El lugar más estrecho de carrera. Seguimos a buen ritmo y me encuentro genial, eso si, la lluvia no cesa, no mucha pero sin parar. Por sol km 19 y yo llevo 1 h y 25 minutos en mi reloj , todo correcto. Pasamos por arco media maratón en subida, marco 1h 36 minutos. Gente parada a coger plátanos, power, agua... yo tomo mi gel, bebo agua y para arriba. Salimos de zona de avenidas anchas y bajamos para salir a casa de campo. Me encuentro muy bien, muy entero, sigo mi ritmo y me pongo delante (nunca sabré cuanta distancia pues no me giré en ningún momento, de prácticos de 3 h 15'. Casa de Campo, zona estupenda para rodar, buen asfalto, gente a los lados pero no mucha. Ya salimos de bosque, giramos a la derecha casi 90 grados y veo una subida increíble, en ese momento me pasan los de 3 h 15' sería el km 29 o 30. Me meto en mi carrera, siempre en mi carrera, sin preocuparme donde estoy ni quien me pasa o paso. Mi ritmo, siempre mi ritmo y mi carrera. Avenidas grandes de nuevo, subidas y bajadas, agua sin cesar y empieza a caer con más fuerza. Ahora si que llueve, antes era suave solo, se agradecía, ahora molesta. Empieza el cementerio en el km 34 ya gente parada, no mucha, estirando, andando. Yo en todo momento sigo a mi marcha que ha bajado en tiempo, la subida empieza a notarse pero mi cabeza está en su sitio y las piernas me siguen respondiendo estupendamente. Calculo mal el km 39, pienso que viene pero en realidad veo el 38 madre!! aún quedan 4, no pasa nada, cojo un power azul entero y me bebo un tercio por lo menos, sigo subiendo a buen ritmo. Más gente parada, La avenida por donde vamos esta de agua hasta arriba, al principio iba sorteando charcos, ahora ya en línea recta. Estoy empapado entero, zapatillas, pantalón, camiseta, todo. Pienso y no tengo prisa, intento disfrutar en ese momento que estoy viviendo, solo quedan 2 kilómetros, ya estoy en meta casi. Mucha gente animando, mucha justo antes de entrar en parque del retiro. Estoy dentro ya, paso por la puerta por lado izquierdo y cojo la zona de tierra, aguanto emociones, paradas, bloqueadas toda la carrera, quieren aparecer pero soy capaz de frenarlas, estupendo. Últimos metros y mis piernas responden estupendamente, estoy feliz, contento, paso línea de meta y voy parando, paro. Lágrimas de alegría, muchas, muy contento, gran maratón, la lluvia no cesa. Nos ponen una especie de plástico para protegernos de agua, qué frío. Sigo andando pues la zona de salida está al final, por lo menos 400 metros. Tiempo en mi reloj 3h 19´10´´. Algo grande tiró de mí con mucha fuerza. Óscar F. 

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