Esta mañana hemos disputado Juanjo y yo la II edición de la 10k H2O de Castellón. Al llegar a la recogida de dorsales un poco de cola, delante justo del gimnasio. Después un café y a prepararnos para calentar un poquito antes de empezar. La salida en una gran avenida, mucha gente sobre 1.400 personas. Hemos salido puntuales a las 10 horas. Desde atrás hacia adelante hemos ido adelantando posiciones de gente que iba bastante despacio. Hemos marcado un ritmo de 5 minutos los dos primeros kilómetros. En el 3, 4 y 5 hemos bajado un minuto de los 5 a los que estábamos corriendo para aguantar con ese minuto hasta el kilómetro 9 donde Juanjo ha probado pegar un empujón para bajar unos 34'' más y así terminar con 48' 26''. Yo he seguido al mismo ritmo para acabar con mis 48' 58'', ambos reales. La temperatura ha sido estupenda, unos 14 grados, sin nada de aire. El asfalto también estaba bien. Yo personalmente he tenido buenas sensaciones. Toda la carrera me he encontrado muy bien hasta el kilómetro 8 donde he tenido un pequeño bajón, superado he llegado al 9 dónde Juanjo me ha invitado a tirar pero he preferido seguir al ritmo por miedo a no estar seguro de mis fuerzas.
Nuestro próximo objetivo: bajar de 47' 30'' la próxima carrera de 10.000 metros. Oscar F.
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